在知乎上看到的。 用渐变工具，随便选两个相近的颜色： 
然后随便拉出一个看起来就不怎么样的图： 
然后打开高斯模糊，直接把半径拉到最大： 
然后狂摁Ctrl+F直到你觉得这样手累，不对，是看得过眼了。 
最后就随便打一些字，完成。 
够零基础吧，够随便吧….. PS：到这一步了发现颜色选错了？没关系，我们摁Ctrl+U呼出色相/饱和度，然后随意拖，直到得到你想要的效果。 
我把它命名为“三分颜色开染坊”法。
颜色进阶版
先确定主题，找一个比较符合主旨的颜色，然后进渐变选项，加入颜色： 
然后用吸管将另一边也变为同样的颜色： 
点开颜色，按照幼儿园学的红橙黄绿青蓝紫来将色带上的颜色挪一个色系。 
即成不用模糊的： 
之后随便加个图形，用魔棒点选。比如说我想做个鲸鱼为主题的： 
用渐变工具拖动。注意和原来的渐变方向相反： 
然后我发现这样子鲸鱼和背景的对比太不明显了……. 而且这个鲸鱼不喷水TAT（内心OS：大哥，你不喷水谁知道你是鲸鱼啊 TAT） 于是摁Ctrl+M调出曲线工具，上下拖动一下，然后强行加个水，即成： 